Recept – Rychlé Jídlo pro rodinku

Neuvěřitelně chutné a zdravé jídlo pro rodinku rychle hotové

Suroviny:
Do kastrolu:
– 1 Plechovka červené Biofazole ,
– 1 Plechovka fazole v Tomatě /Backed Beans/
– 1 Velká sklenice zavařeného Leča
– 2 Lžíce bílého jogurtu.
– 4-5 uvařených brambor
– 1,5 lžíce polevkové BIO Organic Balsamico
– trošku cukru
 – sklenice vody
– trocha – Bio koření SonnentoR Garamské Koření-Masala k ochucení

– špetka – Bio koření SonnentoR Rozmarýn

Suroviny Do trouby:
– Jarní Zeleninové závitky zamražené. /Lidl
– Kuřecí nugetky s Dippem /Lidl

 Do trouby šupneme na pečícím papíru a pečeme dle návodu do křupava :

– Jarní Zeleninové závitky zamražené. /Lidl
– Kuřecí nugetky /Lidl

Do kastrolu :
1 Plechovka červené Biofazole vylejeme vodu z plechovky a kastrolu přidáme pouze fazole.
přidáme obsah plechovky 1 Plechovka fazole v Tomatě /Backed Beans/
přidáme 1 Velká sklenice zavařeného Leča.Přidáme nakrájené uvařené brambory.Přidáme 1,5 lžíce polevkové BIO Organic Balsamico,  trošku cukru, sklenici vody Trochu povaříme , – pár minut probublat… aby se lečo spojilo s fazolemi
Přidáme špetku – Bio koření SonnentoR Rozmarýn aby jsme byli zdraví.
Přidáme trochu – Bio koření SonnentoR Garamské Koření-Masala k ochucení gulášku aby měl tu správnou Chuť.

Dále povaříme aby Gulášek připojil koření. Na závěr přidáme 2 Lžíce bílého jogurtu na zjemnění, promícháme a minutu povaříme.